Guàrdia d'engonal femení

Com triar la protecció de l'engonal per a l'entrenament de combat d'alta-intensitat?

En entrenaments de combat d'alta-intensitat, com ara la boxa, el Muay Thai i les arts marcials mixtes, tothom té por que el seu company d'entrenament pugui ferir-se accidentalment l'engonal. Pots triar diferents tipus de protecció de l'engonal en funció de les diferents situacions i les teves pròpies preferències, de manera que puguis entrenar sense cap mena de preocupació.

Per a l'entrenament de Muay Thai, podeu triar el protector d'engonal de Muay Thai que es mostra a la figura següent. És compacte i fàcil de transportar. L'únic inconvenient és que és difícil subjectar les corretges tu mateix, de manera que potser necessites ajuda d'altres de vegades.

Per a l'entrenament d'arts marcials mixtes, podeu triar entre dos tipus de guàrdies d'engonal. La protecció de l'engonal única requereix l'ús amb pantalons curts de compressió o pantalons curts d'arts marcials mixtes que tinguin una ranura per a la protecció de l'engonal. Simplement introduïu el protector de l'engonal a la ranura del protector de l'engonal quan l'utilitzeu. Els protectors d'engonal amb cintures i corretges per a les cames es poden portar dins dels pantalons curts, assegurats amb la cintura a la part superior i les corretges per a les cames al voltant de la zona de l'engonal, i es poden treure per netejar-los.

1. Qualitat protectora

Els protectors d'engonals més gruixuts ofereixen una millor protecció però redueixen l'agilitat; els protectors d'engonals més lleugers tenen l'efecte contrari, amb les preferències que varien segons l'individu.

2. Confort

La comoditat és un factor crucial. Si el protector d'engonal se sent incòmode i us distreu durant l'entrenament o la competició, no és adequat per a vosaltres.

3. Estil de boxa

Si ets el tipus de boxejador que prefereix un estil de lluita estacionari, té abundant resistència i dóna cops forts i potents, com el vell Chávez, és més probable que rebeu cops a la part inferior del