Densitat optimitzada - La catifa no és massa dura ni suau per a un entrenament millor i còmode
Mides - 2 mides per triar segons les vostres necessitats. 15" x 12" x 2" i 10" x 12" x 2"
Contornat - Dissenyat per adaptar-se a la part baixa de l'esquena per a una comoditat i un suport lumbar òptims
Pes lleuger - Pes lleuger per a un fàcil emmagatzematge i transport, porteu-lo per al vostre exercici al gimnàs
Talla normal
Core Mat Ab Mat
Visió general: una catifa abdominal és una manera senzilla d'augmentar l'eficàcia de les teves abdominals-antigues en un 100%.
Aquest arc està dissenyat per a la part baixa de l'esquena, de manera que quan us asseueu sobre ell, recolza el vostre gir a través del moviment, fent-vos servir tot el rang de moviment dels abdominals. Això requereix més esforç per fer-ho, fent-lo un entrenament més eficaç.
Col·loca una estora a terra.
Seieu de manera que el vostre coxis estigui just contra l'arc, però encara a terra.
Realitzeu assegut-.
Densitat optimitzada
Contornat
Lleuger
Si tot just comenceu a utilitzar una estora abdominal a l'entrenament, és possible que tingueu la sensació que no podreu fer tantes abdominals-com podríeu sense cap.
No et preocupis, això és normal i ràpidament augmentaràs la força i podràs fer més repeticions.
La clau aquí és que feu abdominals-de més qualitat amb una estora abdominal i treballeu de manera efectiva tot l'abdomen.
Ab mat, una de les eines de fitness més grans i fàcils d'utilitzar de tots els temps.
La catifa abdominal-Coixinet per amunt - Catifa d'entrenament abdominal
Densitat optimitzada
La catifa no és massa dura ni suau per a un entrenament millor i còmode.
Lleuger
Pes lleuger per a un fàcil emmagatzematge i transport, porteu-lo per al vostre exercici de gimnàs.
Contornat
Dissenyat per adaptar-se a la part baixa de l'esquena per a una comoditat òptima i un suport lumbar.
Etiquetes populars: exercicis per a estores de ioga, fabricants d'exercicis per a estores de ioga de la Xina, proveïdors, fàbrica
