Esquerra i dreta S Run
Com jugar
Col·loqueu dos barrils de marcador un al costat de l'altre a terra, a 1 metre de distància. A partir del punt de partida, els nens es mouen de costat, alternant els barrils de marcadors.
Habilitats
Desenvolupa la coordinació física i la percepció espacial dels nens, permetent-los sentir els canvis espacials durant el moviment i millorar la seva fluïdesa de coordinació corporal.
Salt de granota
Com jugar
Col·loqueu barrils marcadors a intervals a terra. Els nens imiten els moviments de salt d'una granota, saltant contínuament entre els barrils. Podeu establir diferents nivells de dificultat de salt, com ara alternar una-cama i una-cama doble.
Habilitats
Enforteix la força muscular de les extremitats i la potència de les cames dels nens. Saltar exercita els músculs de les cames alhora que millora l'equilibri i la coordinació.
Gelat
Com jugar
Els nens col·loquen una pilota de bàsquet a la boca d'un barril retolador i, subjectant un cucurutxo de gelat amb les dues mans, han de saltar entre diversos barrils de retoladors separats 1 metre, mantenint el con de gelat ferm i evitant que caigui. Habilitats
Aquest joc desenvolupa la força de la part superior del cos dels nens, permetent-los controlar objectes mentre es mouen. També reforça la seva consciència espacial i els ajuda a evitar obstacles en el camí.
Cursa de relleus
Com jugar
Al començament del joc, el primer nen de cada equip corre cap al barril de marcadors, agafa un marcador i el col·loca a terra. Això continua fins que tots els marcadors estiguin a terra. Després, el primer nen de cada equip torna a la part posterior de l'equip. El següent nen de cada equip agafa cada marcador del seu equip i el joc es repeteix.
Habilitats
Aquest joc millora la coordinació, la flexibilitat i el control dels nens. En córrer, col·locar i aixecar els barrils de marcadors, els nens han de controlar la seva velocitat i precisió, alhora que fomenten l'esperit de treball en equip.
Etiquetes populars: cons per a entrenament d'agilitat, fabricants, proveïdors, fàbrica de cons de la Xina per a entrenament d'agilitat
