Suport de turmell ajustable

Seguiu les instruccions del vostre metge: seguiu les instruccions del vostre metge o fisioterapeuta durant tot el procés de rehabilitació.

Augmentar gradualment la intensitat: No us precipiteu per aconseguir resultats; la intensitat i la dificultat dels exercicis de rehabilitació s'han d'augmentar gradualment.

Presta atenció a les reaccions del teu cos: si es produeix dolor o molèsties durant la rehabilitació, atureu-vos immediatament i busqueu assessorament professional.

Utilitzeu un suport adequat: els equips de protecció com ara turmells poden proporcionar suport i protecció addicionals.

Per a danys menors als lligaments sense un impacte significatiu en l'estabilitat de les articulacions, o per a la prevenció rutinària d'esquinços, es pot utilitzar un embenat elàstic o un turmell de màniga. Aquests dos tipus de tirants proporcionen compressió i suport bàsics alhora que permeten un cert grau de moviment.

Per als pacients amb inflor, contusions i dolor importants, i amb una estabilitat articular compromesa, es recomana un braç de compressió o un turmell semi-rígid. Aquests tirants proporcionen un suport més fort i limiten millor el rang de moviment per promoure la curació.

Per als pacients sotmesos a una cirurgia de ruptura/sutura del tendó d'Aquil·les, cirurgia de fractura de turmell o cirurgia de peu pla, es recomana una bota per caminar (bota del tendó d'Aquil·les) per ajudar a la recuperació precoç i a suportar el pes-. Aquestes botes utilitzen bufetes d'aire inflables per reduir eficaçment la inflor, mentre que el seu material rígid protegeix eficaçment dels impactes externs.

El control adequat del pes-i el rang de moviment ajuden els pacients a recuperar gradualment la funció. Quan utilitzeu una bota de caminar (bota de tendó d'Aquil·les), seguiu els consells del vostre metge o fisioterapeuta per garantir un ús adequat per obtenir uns resultats terapèutics òptims.