Cinta de córrer vermell

Molta gent només opta per córrer amb cintes interiors quan el temps no és adequat, però les cintes són l'impost de coeficient intel·lectual que paguen molts principiants.

Perquè la primera sensació és que és més còmode, i podem córrer mentre mirem sèries de televisió, fer moltes coses al mateix temps, i també ens pot ajudar a córrer, donant-nos la il·lusió que estem corrent bé.

Tanmateix, córrer sol en una cinta de córrer està destinat a ser solitari, i la primera prova que hem d'enfrontar és com persistir.

De fet, per als corredors, la millor carretera per córrer ha de ser la pista de plàstic, que no només ens permet córrer més ràpid de l'habitual, sinó que també la superfície de la carretera és relativament més suau.

Si és al pati de l'escola, l'alegria dels altres segueix sent molt bona.

Per descomptat, les carreteres de ciment i asfalt també són l'elecció de molta gent, perquè tenen millors paisatges al llarg del camí, i córrer tot sentint els focs artificials de la ciutat és en realitat una molt bona experiència, però hem de parar atenció a la seguretat de córrer quan corre i estar sempre alerta als canvis de l'entorn.

Això sí, per respirar aire fresc, podem anar a córrer per les carreteres rurals.

L'olor de la terra ens colpeja, just quan estem nodrint els nostres pulmons.

Després de tot, córrer una certa distància és com respirar profundament, i els requisits per a l'entorn que l'envolten són encara relativament alts.

Independentment de quina trieu, recordeu no pensar en comprar una cinta de córrer a casa per córrer de seguida.

Algunes persones poden sentir-se avergonyides de portar roba massa reveladora. En resum, totes les excuses i motius acabaran convertint-se en un sospir.

Per descomptat, algunes persones van a la cinta de córrer al gimnàs per córrer, i el seu propòsit no és senzill, així que podem parlar-ne per separat.

Espero que això pugui donar a tothom alguns avisos i ressonar.